¿Te identificas con algunas de estas frases?
"No soy suficiente”,
“Me siento incapaz”
“Esto no es para mí”
“No quiero que me juzguen”
”No sé para qué soy buen@”
“Nunca tengo tiempo para mí"
“No me gusta cómo me veo”
“A nadie le voy a gustar”
“Él o ella es mejor que yo”
“No lo lograré”
Y la lista podría ser interminable… ¿Cierto?
¿Por qué ha sido tan difícil aprender a amarte?
Sucede que durante tu infancia, los referentes de amor que tenías eran tus padres, quienes cargaban con la responsabilidad de darte amor, seguridad, protección, confianza y establecer vínculos afectivos contigo.
En caso de que tus padres no pudieron brindarte dichos valores o incluso ellos no los demostraban para su propia persona, era muy complejo que tú pudieras desarrollar la capacidad de amarte. Es muy probable, que hayas aprendido actitudes provenientes de la desvalorización, desconfianza y el miedo.
Si a esto le añades que a nivel escolar no existía una materia que te enseñara qué es el amor propio y cómo llevarlo a la práctica ¡No había de dónde apoyarte para rescatarte a ti mism@!
¡La buena noticia es que nunca es tarde para sanar y aprender a amarte!
Por eso, es que he preparado un programa especial y útil para ti, si te interesa saber cómo podrás reconectar contigo continúa leyendo…
¿En qué consiste el Programa “Amor propio, mi primer amor”?
Es un programa de autoestima con sesiones grupales online y en vivo. Durante 6 semanas llevaremos a la práctica herramientas de autoconocimiento, sanación y desarrollo de hábitos que promuevan tu bienestar personal.
¿Qué haremos durante el programa?
- Aprenderás sobre la importancia del autoconcepto, el autoconocimiento y la autoaceptación, elementos que influyen en el fortalecimiento de tu autoestima.
- Entenderás qué es el amor propio y sabrás cómo cultivarlo en ti a través de ejercicios prácticos.
- Conocerás las 5 heridas que afectan tu autoestima, aprenderás a identificarlas y las sanarás con la guía de tus ángeles.
- Podrás reconocer bloqueos como el miedo, el autosabotaje; aprenderás a liberar barreras como la procrastinación, la zona de confort y la resistencia al cambio para evitar limitar tu crecimiento.
- Aprenderás el impacto que tiene desarrollar hábitos en tu bienestar.
- Conocerás herramientas que te permitan administrar mejor tu tiempo, y puedas tener una vida más equilibrada y que te permita avanzar en tus planes y proyectos de realización.
MÓDULO 1 Aprendiendo a ser mi primer amor
Objetivos:
- Valorarás la importancia del autoestima, autoconocimiento, autoconcepto y aceptación en la construcción de una autoimagen sana.
- Aprenderás herramientas que te lleven al cultivo del amor propio y la confianza en ti.
MÓDULO 2 Sanando mis heridas para reconectar con mi esencia
Objetivos:
- Identificarás las heridas que producen una baja autoestima a través de técnicas de sanación.
- Desbloquearás patrones repetitivos provocados por heridas de la infancia mediante ejercicios de reflexión y meditación.
MÓDULO 3 Suelto y libero lo que me limita para avanzar
Objetivos:
- Identificarás los bloqueos y las barreras que merman el reconocimiento de tu potencial.
- Aprenderás recursos para la identificación y desbloqueo de miedos, autosabotaje y procrastinación.
MÓDULO 4 "Amor propio" mi nuevo estilo de vida
Objetivo:
- Valorarás la importancia de la generación de hábitos saludables que te lleven a un estado de plenitud y bienestar.
¿Cómo, cuándo y dónde? ¿Qué incluye?
Duración: 6 semanas
2 sesiones grupales a la semana en línea a través de Zoom cuyos encuentros serán los días Martes y Jueves de 7:00 a 9:00 p.m. hora CDMX
Inicio del programa: Sábado 23 de julio de 10:00 a 12:00 hrs.
Cierre del programa: Sábado 3 de septiembre de 10:00 a 12:00 hrs.
PROGRAMA VIP
Incluye:
- 14 Sesiones grupales
- 6 Sesiones personalizadas
- 1 Angeloterapia Cuántica
- 1 Cuaderno de trabajo digital
- Consulta del programa grabado por un mes
Inversión:$7,700 MXN / 385 USD (pago en una sola exhibición)
*Si pagas a través de un plan de pagos, revisa OPCIONES DE PAGO apartado B
PROGRAMA ESTÁNDAR
Incluye:
- 14 Sesiones grupales
- 1 Cuaderno de trabajo digital
- Consulta el programa grabado por un mes
Inversión:$ 6,950 MXN / 348 USD (Pago en una sola exhibición)
*Si pagas a través de un plan de pagos, revisa OPCIONES DE PAGO apartado B
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Pago a 3 meses válido en moneda nacional
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